阳春三月,万物复苏。为庆祝第115个“三八”国际妇女节,切实关爱女性心理健康,3月5日下午,百色市第二医院妇女联合会举办2025年“三八”国际妇女节心理健康知识讲座。
讲座邀请了中级心理治疗师、副主任医师韦安尚为大家授课。讲座中,韦安尚以《从“女神”到自己,职场女性的自我关怀与赋能》为主题,对现代女性的压力、压力及其影响、如何应对压力及自我关怀赋能、元式催眠及疗愈等方面进行了深入浅出的讲解,引导女职工们认识压力、理解压力,并学习运用科学的方法进行压力管理和情绪调节。
医院副院长、妇联主席罗慧芳指出,作为医务人员,我们的工作与患者的心灵健康紧密相连,应当先进行深入体会和了解心理健康知识,才能在实际工作中充分发挥作用,为患者的心理健康保驾护航。同时,她表示,现代女性承担着多种角色,面临各种压力,希望通过心理健康讲座,帮助广大女职工通过自我调节实现自我解压,积蓄奋进力量,让自己的心理变强大,从而在工作中拥有满满的正能量。
此次讲座受到了医院广大女职工的一致欢迎和好评。她们纷纷表示,本次讲座内容丰富,通俗易懂,贴近妇女,增加了对心理健康问题的认识,今后会以更加积极乐观的心态面对工作和生活中的挑战,展现新时代女性风采。