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解锁情绪密码共护青春成长

发布时间：2025-05-27 08:27:17 作者：百色市第二人民医院点击：0次

为助力中职学生提升情绪管理能力，在5月25日的全国大中学生心理健康日，百色市第二人民医院党委委员、副院长罗慧芳带领专家团队走进百色市民族卫生学校开展学生心理健康专题讲座，为300余名学生带来一场实用的心灵成长课。

罗慧芳以《识别情绪，做情绪的主人》为题，围绕学生常见的情绪问题以及情绪的管理等方面展开讲解。她以通俗易懂的语言、鲜活真实的案例，深入浅出地剖析了情绪产生的原因、表现及危害，引导学生正确认识自己的情绪问题，学会运用科学有效的方法调节情绪、缓解压力。

百色市第二人民医院党委委员、副院长罗慧芳进行授课

讲座现场，专家团队还带领同学们一起进行放松训练，释放压力，教授缓解压力和掌控情绪的方法，如蝴蝶拍放松法、呼吸放松法、手指加减操等，生动有趣的讲解和接地气的互动体验，赢得了同学们的广泛好评。

百色市第二人民医院睡眠心理科副主任医师，国家二级心理咨询师，心理治疗师唐敏带领学生进行放松训练

随后，学校为医院部分专家颁发心理健康教育校外教师聘书，聘请专家们为校园心理健康教育工作提供长期指导。

颁发心理健康教育校外教师聘书

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